Afvallen met een personal trainer: Jouw weg naar een lichter en fitter leven
Droom jij ervan om succesvol af te vallen en fitter te worden, maar vind je het lastig om dit alleen te bereiken? Afvallen met personal trainer begeleiding is de meest effectieve manier om je doelen te behalen én vast te houden. Bij FT FIT in Rotterdam bieden we persoonlijke en deskundige begeleiding die je helpt om blijvend gewicht te verliezen en je energiek te voelen.
FT FIT is dé specialist in personal training in Rotterdam en beschikt over een eigen studio in Rotterdam Zuid. Frans Toet, de eigenaar, en zijn team van ervaren personal trainers zijn experts in het begeleiden van cliënten bij gewichtsverlies. Zij kunnen een op maat gemaakt programma aanbieden dat perfect aansluit bij jouw specifieke behoeften, of het nu gaat om het aanpassen van je voedingspatroon, het opbouwen van conditie of het versterken van spieren.
Waarom afvallen met personal training bij FT FIT?
Veel mensen ervaren uitdagingen bij het afvallen in overvolle fitnessruimtes, waar persoonlijke aandacht vaak ontbreekt. Bij FT FIT train je in onze eigen, exclusieve personal trainingsstudio in Rotterdam. Dit betekent dat je de volledige focus krijgt van jouw trainer, zonder afleidingen of wachttijden voor apparatuur. Deze persoonlijke benadering is cruciaal voor succesvol en duurzaam gewichtsverlies.
Wij bieden goede, heldere prijzen voor onze trajecten, zodat je precies weet waar je aan toe bent. Geen verrassingen, maar een transparante investering in jouw gezondheid en welzijn. Onze trainers kunnen je begeleiden op alle verschillende niveaus en voor uiteenlopende doelen, van de eerste stappen naar gewichtsverlies tot het behalen van een specifiek streefgewicht.
Benieuwd naar wat personal training bij FT FIT voor jou kan betekenen? Profiteer nu van ons speciale try-out pakket!
- Bestaat uit 1 intake en 3 trainingen
- Bewaking progressie en voortgang
- Op maat gemaakt trainingsplan
- Voedings- en lifestyle coaching
- Diverse lichaams- en fittest metingen
Wat onze klanten zeggen
Wij zijn trots op de resultaten van onze klanten. Ontdek hieronder wat zij hebben bereikt.
Jouw voordelen van afvallen met een trainer
Afvallen met een trainer bij FT FIT biedt talloze voordelen die je helpen om je doelen sneller en effectiever te bereiken. Je krijgt niet alleen professionele begeleiding tijdens je workouts, maar ook waardevol advies over voeding en leefstijl, essentiële componenten voor blijvend resultaat.
- Eigen personal trainingsstudio
- Trainen met de nieuwste materialen
- Individuele trainingsprogramma’s
- Personal training volgens de laatste technieken
- Mooie locatie in het centrum van Rotterdam
- Doelgericht trainen
Afvallen met personal training in Rotterdam: Jouw pad naar succes
Onze studio bevindt zich op een mooie locatie in het centrum van Rotterdam Zuid, wat zorgt voor een inspirerende en gemakkelijk bereikbare plek voor jouw afvaltraject. De prettige en motiverende sfeer in de studio helpt je om consistent te blijven en je te richten op je vooruitgang.
De personal trainer die je helpt met afvallen is niet alleen je gids in de sportschool, maar ook je motivator en coach buiten de trainingen. We leren je hoe je gezonde keuzes maakt in je dagelijks leven, zodat je ook op de lange termijn resultaat boekt. Dit omvat advies over voeding, slaap en stressmanagement, allemaal factoren die van invloed zijn op gewichtsverlies.
Een complete aanpak voor blijvend resultaat
Bij FT FIT geloven we in een holistische benadering voor afvallen met personal training Rotterdam. Naast de trainingen in onze studio, besteden we veel aandacht aan jouw voedingspatroon. Een personal trainer kan je adviseren over gebalanceerde maaltijden, gezonde snacks en het aanleren van duurzame eetgewoonten.
Klaar om de eerste stap te zetten naar een slanker en gezonder leven?
Onze tarieven
Altijd inbegrepen
- Gratis proefles
- Bewaking progressie en voortgang
- Trainingsplan op maat
- Voedings- en lifestyle coaching
- Lichaams- en fittest metingen
- Private gym studio
- Binnen- en/of buiten training
- Nieuwste apparatuur en materialen
- Onbeperkt warme dranken
training
Veelgestelde vragen
Heb je vragen over afvallen met een trainer, onze werkwijze of wat je kunt verwachten bij FT FIT? Hiernaast vind je antwoorden op de meest voorkomende vragen. Zo krijg je een helder beeld van wat wij bieden en hoe we jou kunnen helpen bij het bereiken van je doelen.
Bij FT FIT krijg je persoonlijke begeleiding, een op maat gemaakt plan en professionele ondersteuning bij training én voeding voor duurzaam en effectief gewichtsverlies.
Afvallen met een personal trainer is geschikt voor iedereen die blijvend gewicht wil verliezen, fitter wil worden en behoefte heeft aan structuur, motivatie en deskundige begeleiding.
Je profiteert van persoonlijke aandacht, doelgerichte trainingen, voedingsadvies, een privé trainingsstudio en begeleiding op basis van de nieuwste inzichten in afvallen.
De begeleiding vindt plaats in de exclusieve personal trainingsstudio van FT FIT in Rotterdam Zuid, een rustige en goed bereikbare locatie.
Ja, FT FIT combineert persoonlijke training altijd met voedingsadvies op maat, zodat je zowel fysiek als qua eetgedrag werkt aan blijvend resultaat.
Onze partners
