Small Group Training Rotterdam: Samen werken aan jouw fitnessdoelen
Wil jij afvallen, fitter worden of andere sportieve doelen bereiken, maar vind je individuele personal training een te grote stap of groepslessen te anoniem? Dan is small group training in Rotterdam de perfecte oplossing. Bij FT FIT combineren we de persoonlijke aandacht van een personal trainer met de motivatie en gezelligheid van een kleine groep. Zo bereik je jouw doelen effectief en met plezier.
FT FIT is gespecialiseerd in personal training in Rotterdam en beschikt over een eigen personal training studio in Rotterdam Zuid. Frans Toet, de eigenaar, en zijn team van ervaren personal trainers, waaronder een vrouwelijke trainer, kunnen small group training op maat aanbieden. Deze trainingen zijn geschikt voor alle doeleinden en bieden de perfecte balans tussen persoonlijke aandacht en het groepsgevoel.
Waarom kiezen voor small group training bij FT FIT?
Veel mensen ervaren drukte in reguliere fitnessruimtes, wat ten koste gaat van effectiviteit en plezier. Bij FT FIT train je in een eigen, exclusieve personal trainingsstudio. Onze small group trainingen bestaan uit maximaal vier tot zes deelnemers, waardoor er voldoende ruimte is voor individuele begeleiding en correctie. Dit zorgt ervoor dat je de juiste techniek aanleert en het maximale uit elke training haalt, zonder de afleiding van grote groepen.
Wij bieden goede, heldere prijzen voor onze small group trainingen, zodat je precies weet waar je aan toe bent. Onze trainers zijn zeer ervaren en kunnen op alle verschillende niveaus en voor uiteenlopende doelen de training aanpassen. Of je nu beginner bent of al meer ervaring hebt, je krijgt een uitdagende en veilige workout die bij jou past.
Benieuwd naar wat personal training bij FT FIT voor jou kan betekenen? Profiteer nu van ons speciale try-out pakket!
- Bestaat uit 1 intake en 3 trainingen
- Bewaking progressie en voortgang
- Op maat gemaakt trainingsplan
- Voedings- en lifestyle coaching
- Diverse lichaams- en fittest metingen
Wat onze klanten zeggen
Wij zijn trots op de resultaten van onze klanten. Ontdek hieronder wat zij hebben bereikt.
De voordelen van small group personal training
Small group personal training biedt het beste van twee werelden: de voordelen van personal training gecombineerd met de dynamiek van een groep.
- Eigen personal trainingsstudio
- Trainen met de nieuwste materialen
- Individuele trainingsprogramma’s
- Personal training volgens de laatste technieken
- Doelgericht trainen
- Mooie locatie in het centrum van Rotterdam
Jouw trainingslocatie in hartje Rotterdam
Onze studio bevindt zich op een mooie locatie in het centrum van Rotterdam Zuid, waardoor FT FIT gemakkelijk bereikbaar is voor iedereen die op zoek is naar small group training in Rotterdam. De inspirerende omgeving van onze studio draagt bij aan een motiverende trainingservaring. Wij zorgen voor een positieve sfeer waar je je welkom en uitgedaagd voelt.
De personal trainer small group zorgt ervoor dat de trainingen afwisselend en uitdagend blijven. Of het nu gaat om kracht, conditie, flexibiliteit of mobiliteit, wij integreren diverse elementen in de trainingen om je zo compleet mogelijk te maken. De gezamenlijke energie van de groep tilt jouw prestaties naar een hoger niveau.
Meer dan alleen small group training
Bij FT FIT zijn we toegewijd aan jouw complete fitnessreis. Naast small group training bieden we ook andere diensten aan die naadloos aansluiten bij jouw behoeften zoals duo personal training en conditietraining. Onze missie is om iedereen te helpen hun persoonlijke fitnessdoelen te bereiken, of dat nu individueel, in een duo of in een kleine groep is.
Ben je klaar om de kracht van trainen in een kleine groep te ervaren en je fitnessdoelen te overtreffen?
Onze tarieven
Altijd inbegrepen
- Gratis proefles
- Bewaking progressie en voortgang
- Trainingsplan op maat
- Voedings- en lifestyle coaching
- Lichaams- en fittest metingen
- Private gym studio
- Binnen- en/of buiten training
- Nieuwste apparatuur en materialen
- Onbeperkt warme dranken
Veelgestelde vragen
Heb je vragen over small group training, onze werkwijze of wat je kunt verwachten bij FT FIT? Hiernaast vind je antwoorden op de meest voorkomende vragen. Zo krijg je een helder beeld van wat wij bieden en hoe we jou kunnen helpen bij het bereiken van je doelen.
Small group training bij FT FIT is trainen in een kleine groep van 4 tot 6 personen, met persoonlijke begeleiding van een ervaren personal trainer in een exclusieve studio in Rotterdam Zuid.
Je profiteert van persoonlijke aandacht, motiverende groepsdynamiek, trainingen op maat en professionele begeleiding, zonder de drukte van een reguliere sportschool.
Small group training is geschikt voor zowel beginners als gevorderden die willen afvallen, spieren opbouwen of hun conditie willen verbeteren in een kleinschalige en veilige setting.
De trainingen vinden plaats in de eigen personal training studio van FT FIT in Rotterdam Zuid, een centrale en goed bereikbare locatie.
FT FIT biedt kleinschalige trainingen met professionele trainers, persoonlijke programma’s binnen de groep en een exclusieve trainingsomgeving voor maximale effectiviteit en plezier.
Onze partners
